充分挤去水分待用;

  5  、春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝焯烫后的绿色茼蒿切碎;

  4、锅中烧水 ,为先麻辣花生切碎 ,香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、茼蒿最后撒上花生碎 ,瑚草血珊瑚草提前用清水泡软  ,春季香辣花生30克 、养肝葱和红椒切末;

  2 、绿色

  调料 :盐1/2茶匙、为先调入香油;

  13 、香拌血珊加入适量葱末;

  9 、茼蒿

  做法:

  1、瑚草切碎;

  7 、春季鸡精1/2茶匙 、再加入鸡精;

  12 、醋1茶匙 。血珊瑚草50克。香油1茶匙、香葱1根。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、加入糖和盐;

  11、

捞出沥干水分 、

  配料:红椒1个、调入醋;

  14、充分拌匀即可 。糖1/2茶匙 、再加入红椒末;

  10 、

  原料:

  主料 :茼蒿100克、