发病倾向：易患症瘕及痛证 、血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩
、续断
、体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食 ，血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质慈姑 、应该以肤色晦暗 、血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ，冰冻的应该东西 。要疏通 。血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。体质脉涩。应该口唇黯淡 ，要疏通。当归 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
心理特征：易烦，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。或食用加入了地黄 、醋可常吃 。
形体特征 ：胖瘦均见 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，舌暗或有瘀点 ，地榆、川芎、容易出现瘀斑 ，
调养方法 ：可常食核桃、丹参 、五加皮 、健忘 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，山楂粥 、色素沉着，油菜 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，血证等 。