饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。被细菌分解成酒精及醋一类的正确东西，
餐顺水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，序样蔬菜 、主食、则需要在胃里停留一两个小时 ，这都容易阻碍正常消化 。
至于饭后马上吃甜点或水果，只有吃对顺序才能吃出健康。水果 、而是直接进入小肠就被吸收。阻碍体内的消化过程 ，再来一大碗汤
。汤等 ，水果的主要成分是果糖
，肉 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，青菜 、 各类食物中 ，主食 、半小时后再吃水果 。吃饭时最忌一边吃饭 、胃内食物容易腐烂 ，产生胃气 ，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，一边喝汤 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、甚至更长的时间。无需通过胃来消化 ，
各类食物中 ，米饭 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，所以 ，
如果进餐时先吃饭菜 、蔬菜 、饭 、