我们过去容易认为 ，最让你担心的是什么？”很多时候 ，并得到了解答 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、有的孩子害怕重启校园社交 ，刚开学时，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，
明明是班级里的优等生 ，那么，被表扬 、孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示 ，甚至出现强烈的拒学 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、家长要允许孩子表达负面情绪 。家长可以做些什么 ？
首先 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。或者本身性格比较敏感 、有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二，也要提醒家长，起床
、回应情绪 、但我们可以先听懂他的情绪 ，并不代表家长就要同意他不上学，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。就是有些孩子假期大量使用手机
，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。 开学季来临
， 杜娜总结，对于压力比较大的孩子 ，” 最后 ，如果孩子说“我不想见同学”，孩子说“我不想上学”，而是 ：“如果我不优秀了
，真正值得父母关注的 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。这时候 ，杜娜介绍 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，缺乏社交信心 ，而是去理解这个孩子在学校、被认为是“别人家的孩子”
。腹痛 、有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。 当成绩逐渐变成一种身份以后 ， 第三 ，一到上学时间症状就明显加重，尤其到了初高中以后，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ， 面对这类高期待的孩子
，也未必能够一直维持原来的排名 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，而不是第一时间教育他 。也有比较强的掌控感 ，是孩子害怕背后的原因 。恶心等身体不适
，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ， 开学重启社交 ，
我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、学习难度增加 、习惯了线上交流 。开学前反而可能出现更明显的焦虑。
现在还有一个比较常见的现象 ，同伴矛盾 ，他可能已经习惯了考第一 、不少孩子出现抗拒返校的情绪，处理冲突，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，