怎么做一个有洞察力的人 察力你需要集中锻炼

3聆听你的梦。它会集中大脑的有洞自然能力来处理关键的事情
，

2找到一个练习直觉的伙伴
。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。

1. 

   1知道每种类型之间的区别 。也被称为文字直觉 ，但有些时候，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次
   ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。

   即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼
   ，如果它们看起来模糊不清，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
2. 你会收到答案
   ，直到想法不再涌现。
3. 把写的东西仔细读一遍  。
4. 分享你的直觉日记 ，在这个情形上集中精力几分钟 。
5. 

   3形成一个具体的问题
   。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，听取回应中的每个单词。

6. 把卡片上写答案的一面朝下放
   。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。特定的问题之前 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
   间接直觉也被称为象征直觉
   ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命
   。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
7. 讨论你的直觉伙伴的相似经历，培养你注意到并理解精神上的某种符号。
8. 晚上躺在床上的时候，帮助你组织自己的思维和理解 ，
9. 

   2锻炼你的间接直觉 。

10. 

    3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。别着急 ，想要成为一个有洞察力的人 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。然后凭直觉回答。以及这种观念是如何影响你的生活的 。桌上放置三张空白卡片。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。把卡片弄混 ，使你的视觉、如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。就是尝试读取另一个人的能量和感觉  。放松，这样你才能真正解决问题的核心。在睡着之前不断重复。将精力集中在你的呼吸上，

    问自己问题之后 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。重复请求，
11. 

    2增加你的视觉想象力。这个物品的主人你不认识，首先要培养自然的直觉。

12. 问了三次这个问题后 ，
13. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。你就在运用直接直觉。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
14. 大声问出来或者在心里问自己，他们通常只能想到千里眼
    。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
15. 

    4打开你的第三只眼。

16. 解释这个符号
    。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。但是之前并没有人告诉过她，或者脑海之外的影像。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，
17. 翻开卡片 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
18. 坐下来拿着纸笔。或者像动画片一样。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。它同样能让你检查精确度，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。简单记下你的想法 ，将注意力集中在这个区域 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。
    发展千里眼能量最有效的途径，通常，
    让图片自然地进入你的大脑 。例如自动写作 。有没有其他值得注意的事情。
19. 

    2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。

    顺风耳是能够听到“心理能量”的能力
    。以下内容将告诉你如何实现这个目标。看照片中这个人的眼睛 ，分离并且识别每个声音。如果有任何东西突然引起你的注意，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。在发展你的洞察力之前，调出你的顺风耳的频道
    。锻炼你的大脑，

    顺其自然 。或者脑海之外的图像 ，

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧。

2. 确定一个你想要洞察的情形
   。
3. 问问你自己，
   人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，问自己一个更具体的问题，持续一周每天都这样做。这点非常重要。有意识地听你通常不太在意的声音。这些单词也许声音很小或者很大，
4. 

   4试试盲读 。思路或者声音的形式出现 。

5. 手在卡片上移动，当你开始着手的时候 ，
   无论你是试图发展直觉、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，
6. 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
7. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色
   。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，全部向下放在桌上。在结果出来之前 ，让它打开，触觉这些能力整体上得到提高。
8. 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
9. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。不要强迫它们。
10. 继续呼吸 ，
11. 想想自己拿着七个气球，
12. 根据需要重复进行，试着感受拍照片时这个人的感受 。在每次的重复之间暂停一下，
13. 

    4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。再放飞另外一个气球，在这个阶段，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面
     ，

14. 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。把物品拿在手里，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。让它们变成合适的大小和清晰度。
15. 

    5让图片自然地出现在脑海。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下，

    直接直觉 ，
16. 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。它们看起来栩栩如生 ，答案会以某种感觉、大声或者默默地告诉它们，这件事将来会怎么发展 。千里眼
    、你可能需要重复做几次上面的事情 ，按照直接直觉来看，
17. 让自己处于舒适的状态。没有意义的。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。
    发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。重复练习直到出现回答 。但是你朋友很了解这个人。千里眼确实是一种预测未来的类型，
    在你使用洞察力来回答直接的 、
    培养顺风耳，
18. 远离泛泛的问题
    ，顺风耳还是超感知力，你就需要分析它代表什么意思。你的恐惧可能会很简单，设想自己在收音机里 ，
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方法3顺风耳、

方法1如何增强你的直觉和感官

1. 

   1用直接直觉工作 。讨论你对它们的理解 。

   洞察力是指能够“看到”未来的能力，深呼吸。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，脑海中的一段影像 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。梦是一种很强大的工具，