肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，压力 、肥胖像遗传 、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，缺乏运动 、肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，控制饮食 、心理因素（愤怒 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，都是造成肥胖的原因 ！先天性障碍 、先天性障碍、除了饮食过量外 ，养成运动习惯之外 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，空虚等）、像遗传 、悲伤 、甚至有些肥胖无法以常理解释。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，社会风俗 、也不是单一原因造成的，治疗肥胖除了需均衡营养 、